Una emoció és un estat afectiu que experimentem les persones, una reacció subjectiva a l'ambient que ve acompanyada d'uns canvis orgànics d'origen innat, influïts per l'experiència pròpia.
Les emocions tenen una funció adaptativa del nostre organisme sobre el que ens envolta. Les emocions esdevenen d'una manera sobtada i brusca, en forma de crisi més o menys violents i més o menys passatgers.
En l'ésser humà l'experiència d'una emoció generalment involucra un conjunt de cognicions, actituds i creences sobre el món,que utilitzem per valorar una situació concreta i, per tant, influeixen en la manera en què es percep aquesta situació.
Les emocions al ser estats afectius indiquen estats interns personals, motivacions, desitjos, necessitats i fins i tot objectius.
Les emocions més bàsiques són la por, la ira i l'alegria i els humans les podem experimentar des de els primers mesos de vida, i a més les compartim amb alguns animals. Aquestes mateixes emocions es van fent més complexes gràcies al llenguatge a través de símbols, signes i significats.
Cada persona experimenta una emoció d'una forma particular depenent de les seves experiències anteriors, aprenentatge, caràcter i de la situació concreta. Algunes de les reaccions fisiològiques i comportamentals que desencadenen les emocions són innates, mentre que altres es poden adquirir.
Existeixen sis categories bàsiques d'emocions:
- Por: anticipació d'una amenaça o perill que produeix ansietat, incertesa i inseguretat.
- Sorpresa: sobresalt, sorpresa i desconcert. És molt transitòria. Pot donar una aproximació cognitiva per saber què passa.
- Aversió: disgust, fàstic; solem allunyar-nos de l'objecte que ens produeix aversió.
- Ira: ràbia, enuig, ressentiment, fúria i irritabilitat.
- Alegria: diversió, eufòria, gratificació; dóna una sensació de benestar i de seguretat.
- Tristesa: pena, soledat i pessimisme.
Si tenim en compte la finalitat adaptativa de les emocions, podríem dir que tenen les següents funcions:
- Por: tendim a la protecció.
- Sorpresa: ajuda a orientar-nos davant una nova situació.
- Aversió: ens produeix rebuig cap allò que tenim davant.
- Ira: ens indueix cap a la destrucció.
- Alegria: ens indueix cap a la reproducció, desitgem tornar a produir aquell succés que ens fa sentir bé.
- Tristesa: ens motiva cap a una nova reintegració personal.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada